¿Que son los vampiros psíquicos?

Todo el mundo ha oído hablar de los vampiros, criaturas que vuelven de la muerte como renacidos, con sed de sangre, y que se alimentan precisamente del fluido vital de los demás. Es una figura muy extendido por el folklore mundial, evidentemente una leyenda. Pero es cierto que puede haber vampiros entre nosotros... solo que son psíquicos y no se alimentan de sangre, sino de energía.

Al final, la energía y la sangre responden al fin y al cabo al mismo concepto: la vida. Si una persona que está cerca de tí llega a agotarte de tal manera que te deja sin fuerzas, que acabas cansado después de haber estado un rato hablando con ella, por discutir, por su forma de ser... Te está robando la energía, como si te chupase la sangre a la manera de un vampiro. Y hay numerosos estudios científicos que avalan esta teoría, aunque claro, la energía vital es algo muy discutible todavía a día de hoy.

No son personas negativas per se, de esas que están todo el día contando penas, simplemente personas agotadoras que hacen que pasar un rato con ellos sea un suplicio, porque nos dejan sin energías. Reconocerlos a veces no es sencillo, pero si pones atención a como te sientes después de hablar con cada cual, tal vez puedas identificar a alguno de estos vampiros psíquicos a tu alrededor... y huir de ellos.

Alimentos que favorecen la circulación sanguínea

Una buena circulación es una de las mejores ventajas que una persona puede tener con respecto a posibles enfermedades, especialmente cardiovasculares. Si tenemos una buena circulación significa que nuestra sangre puede viajar de forma rápida y correcta por nuestro sistema, dando como resultado un cuerpo fuerte y siempre en forma para cualquier actividad que necesitemos realizar. Tener un corazón fuerte y unas arterias limpias favorece la buena circulación de la sangre.

Esta buena circulación es esencial para evitar problemas como las varices, que son muy habituales a partir de ciertas edades, sobre todo en brazos y piernas. Estas se producen por la mañana circulación de la sangre en esas extremidades, dando lugar a desagradables venas rojas y azules que no quedan nada bien estéticamente, y que además nos avisan de que nuestra circulación no es precisamente perfecta. Para combatir este problema y favorecer la circulación podemos acudir a algunos alimentos especiales:

• -       Cereales: Gracias a su fibra y a sus nutrientes, nos ayudarán a eliminar toxinas y conseguir que nuestro sistema circulatorio esté libre de grasas saturadas, para que así la sangre pueda circular mucho mejor.
• -       Ajo: Además de defendernos de las amenazas vampíricas, el ajo sirve para mantener nuestra sangre limpia y libre de toxinas, así como para evitar que surja placa en nuestras venas y arterias, permitiendo una circulación más correcta.
• -       Semillas de calabaza: un alimento aparentemente sencillo y simple que nos aporta una gran cantidad de nutrientes, así como Vitanima E, que ayuda a mantener nuestro tejido arterial perfecto para evitar las varices que puedan surgir.
• -       Jengibre: Otro de esos magníficos alimentos que llevan siendo utilizados siglos contra todo tipo de dolores e inflamaciones. Es un antinflamatorio ideal para evitar la aparición de las temidas varices, dotando a nuestra piel de una gran flexibilidad.
• -       Cúcuma: De entre todas las especias naturales que existen, puede que la cúcuma sea una de las más importantes, puesto que nos aporta muchísimo con una simple pizca. Nos ayuda, por ejemplo, a mantener en buenos niveles el colesterol en sangre, permitiendo que nuestra circulación mejore.