Dieta de Choque del Kiwi

Si buscamos por Internet podemos encontrar un montón de dietas a largo plazo, dieta para hipertensos, Dieta para diabeticos, etc. En el post de hoy, sin embargo, vamos a ver una dieta de un día o dieta de choque. Está dieta está indicada para hacerla justo el día después de un día en el que nos hayamos pasado. Por ejemplo, si hoy tienes boda y sabes que vas a comer mucho, la dieta de choque sería perfecta para hacerla al día siguiente de la boda.

Desayuno:

• 1 infusión
• 6 galletas integrales

Almuerzo:

• 2 Kiwis

Comida:

• 5 Kiwis
• Pechuga a la plancha
• 1 infusión

Merienda:

• 2 Kiwis

Cena:

• 4 Kiwis
• Tortilla francesa
• 1 infusión

Como veis la dieta no tiene mucha complicación aunque acabaremos un poco hartos de los kiwis y es una de esas Dietas para bajar de peso perfectas para el día después de comer demasiado.

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