En Dietikus consideramos que las dietas para adelgazar son en realidad dietas equilibradas y sanas que aportan al organismo las calorías que necesita, en función de los datos antropométricos (talla, peso, edad,...) y los hábitos de vida del usuario (horas de sueño, actividad física, tipo de trabajo, …)
Por ello, recomendamos la visita a la siguiente web:
Dietas para adelgazar
2 comentarios:
Vaya por fin me aclaro de la diferencia entre estos dos conceptos, creía dieta equilibrada era otra cosa.
Que pasa no? y todo automático. Eso tengo que probarlo.
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